суббота, 30 мая 2009 г.
суббота, 23 мая 2009 г.
Мастурбация
Для многих из нас - мальчиков и девочек, мужчин и женщин мастурбация становится первым сексуальным опытом.
Мастурбация (онанизм) - это вид самостимуляции при помощи рук или каким-нибудь другим способом. Чаще всего мастурбация производится путем поглаживания, растирания, сжимания или какого-либо иного воздействия на гениталии, однако ее можно производить и путем самостимулирования других частей тела - груди, внутренней поверхности бедер или анального отверстия. Заниматься мастурбацией нормально в период полового созревания и более ранний период. Если кто-то этим не занимался, то это тоже нормально.
Мастурбацию для получения оргазма используют около 92 процентов мужчин. Некоторые мужчины не мастурбируют только потому, что у них нет достаточно сильной сексуальной потребности. Некоторые мужчины мастурбируют всего один или два раза в жизни, но есть и такие, которые мастурбируют в среднем от 7 до 14 или 20 и более раз в неделю на протяжении многих лет.
Для 70 процентов мальчиков источником первой эякуляции является мастурбация. Для большинства других мальчиков к появлению первого оргазма приводят ночные эякуляции (поллюции) и гетеросексуальный половой акт.
Можно утверждать, что почти все мальчики и девочки слышали о мастурбации, прежде чем попробовали сделать это самостоятельно, а многие наблюдали за мастурбацией друзей или подруг. Мальчики и девочки начинают мастурбировать, как правило, в возрасте 10 — 12 лет. Взрослые часто приходят в замешательство, когда обнаруживают маленьких детей, занимающихся мастурбацией, и многие врачи поддерживают страхи родителей и неодобрительно встречают ребенка, которого привели к доктору для того, чтобы вылечить от нормальных биологических потребностей. Поскольку все дети рано или поздно прибегают к мастурбации, вряд ли нужно беспокоиться по этому поводу в предподростковом или даже младенческом возрасте. В настоящее время большинство врачей считают, что детская мастурбация не наносит вреда в более позднем возрасте.
Родителям не следует воспринимать такое поведение своего ребенка слишком серьезно, хотя они должны понимать, что подобные действия, совершаемые открыто, на виду у других (например, в группе детского сада или в школе), могут вызвать сложности.
Для большинства мужчин мастурбация в раннем подростковом возрасте является основным источником сексуальной активности. Именно в этот период она достигает максимальной частоты, затем, с возрастом, частота мастурбации устойчиво снижается. Некоторые женатые мужчины на протяжении долгих лет обходятся без мастурбации, но вновь возвращаются к ней в периоды длительного вынужденного воздержания.
Большинство мужчин мастурбируют с помощью рук, выполняют эту процедуру вплоть до оргазма, максимально быстро - не дольше одной - двух минут (разумеется есть и исключения 20 - 40 минут). Почти все (за редким исключением) мужчины во время мастурбации испытывают сексуальные фантазии. Многие для дополнительной стимуляции любят наблюдать за своими гениталиями. Существует определенная связь между активностью мастурбации и частотой ночных эякуляций (поллюций): как правило мужчины, у которых часто случаются ночные эякуляции, мастурбируют реже. Это происходит и в случае, когда мужчина занимается добрачным петтингом с женщиной. Если это совершается достаточно часто, то необходимость в мастурбации у мужчин отпадает. Для большинства мужчин по значимости половой акт стоит на первом месте, мастурбация - на втором.
Мастурбация (онанизм) - это прекрасный способ узнать, как реагирует наше тело на секс. Если мы мастурбируем в одиночестве, то нам не приходится волноваться о нуждах другого человека. Мы можем заниматься мастурбацией дома и узнать, что нам нравится, мы изучаем приливы и отливы, которые испытываем во время сексуального возбуждения. При этом мы можем многое узнать о себе и своей сексуальности. Мы становимся уверенными в себе и всегда сможем сказать своему партнеру, что нам нравится или не нравится и каким образом лучше возбуждать нас. Большинство людей утверждают, что занятия мастурбацией помогли им научиться получать удовольствие от секса с партнером.
Мастурбация не имеет возрастных ограничений, и люди занимаются ею не только потому, что в какой-то момент оказываются без сексуального партнера или их партнер не хочет заниматься сексом. Мастурбация (онанизм) - это форма сексуального самовыражения, один из способов, при помощи которого кто угодно может время от времени доставлять себе сексуальное удовольствие. Наличие сексуального партнера при этом не имеет никакого значения.
Каждый занимается мастурбацией по-своему. Однако здесь можно выделить некоторые общие аспекты. Мальчики и молодые люди, например, легко возбуждаются при виде эротических картинок, видеосюжетов или в момент, когда их посещают эротические фантазии. При этом им не нужно даже прикасаться к себе, чтобы достичь эрекции. Иногда для возбуждения они поглаживают свой пенис, яички или внутреннюю часть бедер. Мастурбация продолжается, если держать пенис в руке и ритмично двигать рукой вверх и вниз, что будет способствовать стимуляции самого пениса и его головки. Иногда возбуждения можно достичь и простым потиранием пениса о подушку или другой предмет. По мере нарастающего возбуждения в процессе мастурбации человек проходит все стадии возбуждения, и может достичь оргазма, который сопровождается эмоциональным восклицанием и извержением семени. После оргазма, если только вас не мучает чувство вины, вы испытываете огромное облегчение или умиротворенность. Пенис опускается, и ему потребуется некоторое время для того, чтобы приготовиться к новой эрекции.
Мастурбация очень полезна для мужчин потому, что в такие моменты они учатся управлять своим организмом и достигать оргазма быстрее или медленнее. Это важно в том случае, если он хочет доставить удовольствие женщине.
Женщины и девочки также легко возбуждаются, если их одолевают эротические мысли или при стимуляции эрогенных зон тела, таких, как грудь или наружные половые органы. Многие девочки мастурбируют пальцами в области половых органов, наружных губ и клитора. По мере возбуждения клитор набухает и становится твердым, а наружные губы и влагалище влажными. Многие девочки любят тереть наружные половые органы о подушку, одежду или мягкие игрушки.
Увлажняя пальцы слюной или вагинальной жидкостью, они смазывают клитор, что устраняет болевые и неприятные ощущения при потираний клитора или области вокруг него. Некоторые из них сжимают и разжимают мышцы, расположенные вокруг влагалища и заднего прохода. В процессе возрастания возбуждения девочки также проходят все стадии сексуального возбуждения и могут достичь оргазма. В отличие от мальчиков девочки могут испытать оргазм несколько раз подряд.
В средние века мальчиковую мастурбацию считали простительным "детским грехом", однако в ХVII–ХVIII вв. отношение к мастурбации изменилось...
О женской мастурбации
Толчком к занятиям мастурбацией для большинства девушек послужили «собственные находки (открытия)», когда вследствие каких-то случайных манипуляций (чаще неосознанных) они отмечали появление нового, специфического приятного ощущения. Причиной начала мастурбации у женщин часто является неудовлетворенность сложившимися сексуальными отношениями с мужем. В определенной степени если не непосредственно толчком, то возбуждающими к мастурбации моментами можно считать все большую в последние годы «вольность» в обсуждении женщинами между собой собственных сексуальных переживаний, чтение литературы по вопросам женской сексологии, да и вообще эмансипацию не только в общественных и деловых вопросах, но и в сексуальном общении. Если еще не так давно отсутствие оргазмических переживаний при интимной близости воспринималось большинством женщин как неизбежность, то сегодня подобное их не устраивает. И если оргазм не достигается во время полового акта, они испытывают его позже как результат мастурбации (хотя нередки случаи, когда путем самораздражения клитора некоторые женщины помогают себе достичь оргазма во время сношения с мужем).
Около 80 % женщин, занимающихся онанизмом, раздражают клитор или малые половые губы, остальные имитируют движение мужского полового члена во влагалище с помощью тех или иных приспособлений.
Как и у мужчин, мастурбация у женщин может носить эпизодический характер или становиться навязчивой. Последняя форма определенным образом влияет на личность женщины, на ее сексуальное поведение и иногда может затруднять контакты с мужчиной. В то же время, в отличие от мужского онанизма, при котором наступает оргазм, по силе и качеству не отличающийся от оргазма при половом акте, из-за психофизиологических особенностей оргазм у женщин при мастурбации никогда не равняется естественному. Женщины в своем абсолютном большинстве хотят не просто интимной близости «вообще», а близости с любимым человеком, с мужчиной, который по своим личностным качествам отвечает их самым строгим критериям. Понятно, что при мастурбации этот, личностный компонент отсутствует. И потому нельзя не согласиться со словами А. М. Свядоща: «Какие бы ощущения мастурбация ни вызывала, она не может заменить нормальную половую жизнь. Истинное половое удовлетворение достижимо только при половой близости с любимым человеком».
Не поощряя мастурбацию с морально-этических позиций, мы, тем не менее, обязаны объективно оценить вред или пользу ее, рассказать, к каким последствиям может привести занятие самоудовлетворением. Прежде всего, отметим, что до недавнего времени женская мастурбация подвергалась таким же гонениям со стороны церкви и общества, как и мужская. В конце прошлого века в трактате «Об онанизме» относительно женщин писалось следующее: «Полнота лица и его здоровый цвет исчезают, кожа делается морщинистой и жесткою; огонь глаз потухает, вокруг век образуются синие кольца, губы бледнеют, зубы покрываются слизью темного цвета...» Кроме того, женщин, увлекающихся мастурбацией, ожидают «недуги матки и ее выпадение, нарывы на матке, затвердения и рак матки и...бешенство матки».
Надо ли доказывать ложность всех этих утверждений? Сошлемся еще раз на мнение А. Свядоща, который пишет: «Лишено всякой научной основы опасение некоторых женщин, что мастурбация может вести к появлению боли в крестце, тошноте, рвоте, нарушениям функций внутренних органов, ослаблению памяти... и т. д. Мастурбационный акт вызывает такие же местные изменения в половых органах женщины, как и нормальный половой акт. Не подлежит сомнению, что мастурбация для женщины является с физиологической точки зрения безвредной».
Хотя и редко (мы упоминали, что женский Оргазм — явление более сложное, чем мужской), но в консультации обращаются женщины, которые способны испытывать оргазм при мастурбации, но не достигают необходимой разрядки при близости с мужем. Среди врачей, которым приходилось сталкиваться с подобными жалобами, бытует мнение, что главная причин; этого кроется в неумелой или неправильной стимуляции важнейших эрогенных зон женщины со стороны мужа либо в недостаточной психоэротической подготовке супругов.
Когда и каким образом девушки начинают заниматься мастурбацией?
С окончанием полового созревания и в начале половой жизни многие молодые девушки занимаются мастурбацией. Однако, как мы уже говорили ранее, и в старшем возрасте по разным причинам подавляющее большинство женщин прибегают к такому способу разрядки. Никакого вреда это, разумеется, не приносит. Многие современные сексопатологи и сексологи даже советуют женщинам изучать свое тело и половые органы. Советы эти направлены на то, чтобы в последующем женщина могла дать понять мужчине, какие именно ласки вызывают у нее наибольшее возбуждение - Наиболее простой способ, к которому прибегают молодые девушки и женщины, — это мастурбация пальцем. Таким образом, многие девушки узнают, что поглаживание верхней стенки влагалища стимулирует клитор и усиливает оргазм. Намеренное введение во влагалище других предметов не распространено, но случается. Для этого используются свечи, огурцы, морковь, наперстки и другие хозяйственные принадлежности. В отличие от мужчин, проблем со смазыванием не возникает, так как всегда налицо необходимое количество естественной мази. Женщины, которые серьезно занимаются подобным онанированием, часто не удовлетворяются указанными средствами и приобретают дилдо.
Что такое дилдо?
Дилдо — это искусственный член. Самые старые из известных дилдо были найдены в древнеегипетских гробницах, они делались из глины. Так как египетскую знать хоронили лишь с самыми ценными вещами (которые должны были пригодиться в лучшем мире), то, очевидно, дилдо имел очень большое значение для египетских женщин.
По материальным соображениям лишь немногие дилдо делались из золота или серебра. В средневековье был распространен сургуч. Он быстро вбирал в себя теплоту тела и слегка размягчался, создавая «естественное ощущение». Примитивные племена использовали глину, неглазированную для простых людей и глазированную для супруг вождей. Глина при активном употреблении могла разбиваться, что приводило к болезненной вычистке.
Вибраторы, дильдо и шарики бен-ва.
После открытия вулканизации резины французы, всегда проявлявшие изобретательность в вопросах секса, придумали предмет, остроумно названный ими «консолатером» (утешителем). Этот предмет, сделанный в форме длинного, твердого, но упругого члена, снабжен резервуаром в виде мошонки. Резервуар заполняется горячей водой (некоторые женщины предпочитают молоко), которая циркулирует по всему аппарату, создавая эффект телесного тепла. В нужное время модель может пустить во влагалище струйку теплой жидкости.
Нельзя недооценивать и американскую технологию. Как и многие другие предметы домашнего обихода, американский дилдо делается из пластмассы.
Японцы около тысячи лет назад начали работать над дилдо и добились хороших результатов. На их рынке традиционно ценится резная слоновая кость, но ввиду ее дороговизны приемлемы искусственная слоновая кость и твердая белая пластмасса. В то время как Запад стремится к реализму, для Востока главное — ощущение. В Японии существуют самые разнообразные модели — от гладких малокалиберных вариантов (для девственниц, впервые прибегающих к такой форме удовлетворения) до более крупных по размерам и богатых по фактуре. Чем больше резьбы, обеспечивающей стимуляцию зрелого влагалища, тем совершенней модель. Наиболее интерес¬ное изобретение японцев в этой области — «бен-ва».
Что такое «бен-ва»?
Японцы автоматизировали онанизм. Столетия назад умные японские женщины, возможно побуждаемые отчаянием, вы¬работали технику сканирования, остающуюся непревзойденной до наших дней. Когда японка хочет снять свое сексуальное напряжение, она берет плюшевый мешочек и достает оттуда два блестящих металлических шарика. Размер их зависит от желаемого эффекта, но в обычном наборе бен-ва каждый шар величиной с абрикос. Дорогие наборы делают из серебра и даже золота, но обычно применяется отшлифованная сталь, а в наши дни — пластмасса. Один шар — полый, другой частично заполнен ртутью. Сперва полый шар вводится глубоко во влагалище, за ним следует заполненный ртутью. Затем женщина ложится или (еще лучше) раскачивается в кресле. Когда она медленно раскачивает бедрами, ртуть во втором шаре катается взад-вперед, постоянно подталкивая первый шар к шейке матки. Вибрации передаются всему влагалищу, клитору, губам, а внутри и самой матке. Иногда японки повторяют эти медленные движения часами, переходя от одного оргазма к другому.
А как же западные женщины?
У западных женщин есть своя техника. Может, она несколько грубее, но столь же изобретательна. Западный сексопатолог Д. Рейбен приводит такой пример. В начале промышленной революции в США многие девушки работали на швейных фабриках. Работа была долгой, зарплата — низкой, а условия труда — удручающими. Девушки работали на швейных машинах педального типа, требующих постоянного нажима педали одной или обеими ногами. Постепенно они обнаружили, что, сжимая бедра при нажатии педали, можно тереть малые губы и массировать клитор. Так нудная работа превратилась почти в радость. С новым развлечением долгие часы за швейными машинами стали проходить незаметно. К счастью (или несчастью), скоро были внедрены электрические машины, и удовольствие ушло из швейной промышленности. Но внедрение электричества было вовсе неплохой вещью. Оно открыло новые перспективы для онанизма.
На сцену вышел электрический вибратор. Это маленькое ручное приспособление впервые было применено энтузиастами физкультуры много лет назад. Его первоначальной целью было механизировать массаж.
В сущности, вибратор представляет собой электрический моторчик, прикрепляемый к руке эластичным ремнем. Когда мотор работает, он вызывает сильную вибрацию руки, которая передается мышце и всему остальному, к чему рука прикасается. Если рука держит возбужденный член — мотор, рука и член вибрируют вместе. Ощущения отличаются от присущих половому акту, но, по мнению энтузиастов, возбуждение гораздо больше, чем при простом старом онанизме. Говорят также, что благодаря этому методу возможны и более частые оргазмы. Большое преимущество, конечно, в том, что вибратор, приложенный к уставшему члену, быстро вызывает хорошую эрекцию. В данном случае дело не в мышцах, а в быстро повторяемой стимуляции нервных окончаний.
То же происходит и с женщинами. Если вибратор привя¬зан к руке, большой и указательный пальцы которой мягко придерживают клитор, то все происходит быстро, один ор¬газм следует за другим.
Некоторые женщины утверждают, что никогда не зани¬мались мастурбацией. Это правда?
В некоторой степени. Если они имеют в виду, что никогда преднамеренно не онанировали, то, скорей всего, говорят правду. Но существует и много других способов делать то же самое.
Одна из распространенных форм скрытого онанизма — промывание влагалища душем. Для многих женщин — это лишь форма личной гигиены, особенно после полового акта. Но для других этот душ наполнен иным смыслом. При еже¬дневном (а иногда и дважды в день) промывании влагалища душем сексуальная стимуляция неизбежна. Что в этом пло¬хого?
Ничего. Это обыкновенная реакция на естественную фи¬зиологическую и эмоциональную потребность.
Существуют ли ситуации, когда онанизм предпочтитель¬нее, чем половое сношение?
Их несколько. Первая — когда человек эмоционально не го¬тов к половой жизни. 13-летний мальчик и 11-летняя девочка физиологически способны к сношениям, но они создадут боль¬ше проблем, чем разрешат. Онанизм предпочтительнее.
Другая ситуация — когда женщине трудно достигнуть ор¬газма. Иногда такая форма сексуальной тренировки поможет ей справиться с препятствием.
Мастурбация — это лекарство от фригидности?
Необязательно. Но иногда она может принести пользу. Нервная связь между головным и спинным мозгом и половы¬ми органами от практики работает лучше. То же происходит и с сексуальным аппаратом. Известно, что многие женщины развивают сексуальные способности путем частых сно¬шений.
Для лечения фригидности женщина достигает оргазма ви¬братором. Это она проделывает по меньшей мере раз в день, достигая за сеанс от пяти до двадцати оргазмов. Это занятие, кроме тренировки сексуального аппарата, развивает в ней вкус к половому удовлетворению, который будет позже побуждать ее к регулярным сношениям.
понедельник, 18 мая 2009 г.
Об анальном сексе – только факты
Воздержание не несет в себе никакой пользы
1. После секса возрастает производство гормона пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки в мозгу образовывать новые нейроны в центре обоняния.
2. По данным исследований Королевского Университета ( Великобритания ), у мужчин, которые занимаются сексом три раза в неделю и чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое.
3. Один страстный половой акт сжигает 200 калорий, столько же, сколько и 15 минут бега. У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается от 70 до 150 ударов в минуту, как у спортсмена, который прилагает максимальное усилие. Занятия сексом также увеличивают производство тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц.
4. Выяснилось, что особенно снижает депрессию у женщин секс без презерватива. Одно из возможных объяснений этого явления заключается в том, что простогландин - гормон, который содержится в семени, - проникает в женские половые пути, регулируя тем самым производство женских гормонов.
5. Непосредственно перед огразмом уровень гормона окситоцина повышается в пять раз по сравнению с его обычным уровнем. Это, в свою очередь, приводит к образованию эндорфинов, которые способны оказывать болеутоляющий эффект при любом виде боли.
